向山雄治のなんでもインターハイ in 新宿

新宿での経験を中心に、なんでも、ランキングにして、ご紹介するブログです♪♪

2018-08-29から1日間の記事一覧

向山雄治の新大久保で低GI食品を食べよう!おすすめメニューランキング!☆彡

こんにちは! 向山雄治(むかちん)です! (≧▽≦)♪ 今回は、GI値に関するブログです! 一度はこの言葉を、 聞いたことがあると思います!☆彡 GI値とは何か!? 太りやすい食べ物か判断する指数です! 少しだけ細かく説明すると、 血糖値の上げ下げに関わ…