こんにちは! 向山雄治です♪ (*≧m≦*)♪ みなさん、普段何を飲みますか? ボク自身は、意図して、 2リットル程度の水分を補給するようにしています♪ (*^^)v さらに意識していることは水の品質です! 国内では軟水が一般的で、 個人的にも、軟水が合っているの…
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